ど~も summer S・Kです
え~何だか今年の夏は天気が悪くて気持ちが乗らないッスネ~
毎年劇的な出会いがあったんですが 今年はそれもなさそうですわ~
ってな感じ何ですが 17日から当店もお盆休みに入るのでこの連休で
一発!!
summerな事をしたいと思います
以上 S・Kでした
あっ それと・・・・・・
サイン書き足りないわ~
もらいに着てね
(ウザッ)

え~何だか今年の夏は天気が悪くて気持ちが乗らないッスネ~


毎年劇的な出会いがあったんですが 今年はそれもなさそうですわ~
ってな感じ何ですが 17日から当店もお盆休みに入るのでこの連休で
一発!!
summerな事をしたいと思います

以上 S・Kでした
あっ それと・・・・・・
サイン書き足りないわ~
もらいに着てね



減量始めてから 2ヵ月半
やっと大台の10Kg痩せました
しかし 明日から 夏休み




休みはうれしいが

休めば太る

家族旅行に行けばうまいもんは食べれるけど

食べれば太る


お酒を飲む機会も増える
リバウンド2㎏までは 許そう!
また休みが終わったら ちょっと長めの
ウォーキング
&
サイクリング
無理しない様にガンバロ
目標体重は とりあえず 太一の体重95kg
店の中で2番手のオデブになれるように 頑張ります